遍。 虽然很苛刻，但是大家对此都没有任何的异议。 风中夹杂了一些热意，头顶的眼光越发盛了，沈砚站在围墙之上，看着下方正在训练的堡民，无论是拉弓，还是挥打棍棒，都比最初看起来有模有样多了。 他的眼中满是欣慰之色。 “看起来不错，比一开始有长进多了。” 一开始这里大多数的女人连弓都拉不开，但是现在都能把箭矢射出去了。 虽然准头还得多练习练习。但是确实进步不少。 而且她们除了会射箭之外，时常还拿着棍子，练习如何甩棍子，才能将威力发挥到最大。 至于男堡们就粗犷多了。皮糙肉厚的对打练习。 不过动作看上去有力道多了。 期间精锐小队也会提点一二。这也是导致大家进步快的...

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